Je suis garant d’un cadre sûr qui vous permet d’être écouté et entendu, avec bienveillance. Je suis impliqué, à partir de ce que vous me dites et me montrez, pour voyager avec vous dans l’exploration de votre présent, de la façon dont il s’est construit, et des options qui s’offrent à vous pour changer ce qui ne vous convient plus ;
Selon les moments et les besoins, j’utilise :
- la parole, la vôtre et la mienne, pour que nous trouvions ensemble les mots qui vous parlent, et ceux qui vous aident à dire ;
- le corps et les émotions, car tout n’est pas « dans la tête », loin de là ;
- ma propre perception, ce que je ressens en vous écoutant, voire mes intuitions pour vous proposer des échos, des images, des métaphores qui facilitent l’exploration de votre vécu ;
- le silence, pour vous laisser le temps de contacter en vous-même ce qui vous encombre, les racines de vos élans, et ce qui peut vous permettre de changer ;
- et parfois une pointe d’humour pour nous souvenir de l’immense potentiel de la vie.
Dans tous les cas, je suis attentif à ne pas vous proposer mes solutions, afin de mieux vous aider à trouver vous-même les façons nouvelles d’agir que vous souhaiterez expérimenter.