Stage ponctuel – De la détente profonde à l’élan spontané

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Se sentir plus vivant avec le Qi Gong et la Gestalt-thérapie
Coanimation Claude Falgas – Thierry Merle, 25-26 avril 2020

La conscience de notre corps comme celle de notre dialogue silencieux avec tout ce qui nous entoure sont précieuses. Bien au-delà de la performance professionnelle et/ou sportive.

Nos pratiques d’accompagnement en coaching et Gestalt-thérapie rejoignent les approches traditionnelles de la santé et de la présence à soi-même. Là, se transforme puissamment et en douceur notre propre écologie relationnelle.

Voulez-vous faire ce bout de chemin avec nous ?

Le sentier de notre vie se dévoile au présent, quand la détente profonde génère de la précision dans l’ajustement et du tonus dans le mouvement.

La pratique consciente de mouvements issus de différentes formes de qi gong taoïste nous conduit donc d’abord au cœur de nos crispations intimes ou sociales, pour toucher ce qui est là, sans lutter contre…

Nous observons alors comment, au-delà de nos préoccupations du moment, s’effectue spontanément un pas qui renoue tranquillement avec la profondeur de nos processus vivants.

C’est un itinéraire, à parcourir à son rythme, sans précipitation et aussi souvent que souhaité, en compagnie d’autres personnes... et parfois en résonance avec elles.

La démarche de l'écologie relationnelle oriente notre attention sur les équilibres dynamiques du vivant en situation. Nous partons du corps, lieu d’émergence de nos actions, émotions et pensées.

C’est une méthode pour travailler et vivre autrement :

  • dépasser les crispations corporelles, les blocages émotionnels et les raideurs intellectuelles, vers un état intérieur fait de détente corporelle et d’ouverture d’esprit,
  • affiner la conscience de ce qui nous importe, nous libérer des héritages obsolètes et encombrants pour pleinement déployer notre potentiel créatif d'humain vivant,
  • apprendre à associer tranquillement notre observation des réalités du moment et notre courage pour contribuer à l’émergence d’un monde plus sain.

 

En pratique

Premier atelier : samedi 25 avril 2020 (14 à 18 h)
et dimanche 26 avril 2020 (10 h à 13 h 30).

Non résidentiel. Prévoir des vêtements souples et des chaussures qui ne serrent pas.

Lieu : Nort-sur-Erdre (44390). Un plan vous sera fourni lors de l’inscription.

Tarif de l’atelier :

Individuel : 160 € TTC

Professionnel / Entreprise : 280 € HT, 336 € TTC

(des sessions intra-entreprise sont aussi possibles)

D’autres ateliers seront proposés à partir de septembre 2020.

Cet atelier, bien que s’appuyant sur la Gestalt-thérapie dans ses modes d’accompagnement et de soutien, n’est pas un cadre thérapeutique et ne remplace pas une démarche personnelle suivie.

Co-animateurs

Claude Falgas - 06 89 99 21 87

cl.falgas@gmail.com

  • Psycho-praticienne et superviseuse en Gestalt-thérapie, consultante et formatrice. Titulaire du C.E.P
  • Pratiquante de Qi Gong (formes taoïstes)
  • Docteur en sciences de l’Éducation sur le thème des dynamiques émergeant de l’expérience.

Thierry Merle - 06 12 86 35 25

thierry.merle@tmc.fr

  • Coach professionnel certifié (ACC International Coach Federation) et Gestalt-thérapeute,
  • Accompagnateur de transitions personnelles et sociétales (Presencing Institute / Théorie U)
  • Pratiquant d’arts martiaux internes
  • Formateur en éthique et management
  • ex Ingénieur télécoms et resp. marketing.